SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa na

  • BCAA + spalacz, czy Białko + spalacz na redukcje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie połączenie da lepsze efekty na redukcje tkanki tłuszczowej przy jednoczesnym zachowaniu masy mięśniowej (/ew. jej przyroście o ile to możliwe) - BCAA + spalacz czy białko wolnowchłanialne + spalacz? Jeśli macie jakieś lepsze rozwiązanie to też piszcie, dysponuje kwotą ok. 150zł.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4354 Data: 2008-01-03 23:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jak w temacie. Sprzedam nowe, nieużywane, oryginalnie zapakowane (z etykietami i hologramami) suplementy: Createston (2400g + 60 kaps.) - 1 puszka - cena 190 pln data ważności 10.2009 BCAA Olimp Mega Caps 1100 - 2 puszki - cena 70 pln/szt data ważności 25.07.2009 Najchętniej odbiór osobisty w Warszawie (Włochy - okolice stacji PKP). Mogę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2008-01-04 15:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw! Cos jeszcze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! Jestem na cyklu kreatynowym. tak jak wczesniej pisałem biore teraz Ko i kupiłem No-shotguna (zamowiony). Mam oczywiscie gainerka Mutant Massa. Dieta w miare w miare jest;) Posiadam jeszcze aminkoasy BCAA. Jak myslicie dokupic moze cos jeszcze? jakies aminkasy zlozone??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2008-01-05 01:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand+no-cre-x3+mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszytskich urztkowników forum.kupione mam mono american muscule,NO-CRE-X3,XP,200-250gram L-glutaminy,glucetyl,250 mega caps olipmu bcaa,witaminy one a day.czy ktoś z forum mogłby to rozpisać?dieta jest,jako jej uzupełnienie białko izolat dymatize,wpc ostrowi,prolongatum,extra mass sports one.Pozdrawiam ps.waże 82kg,180cm wzrostu,140kg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2008-01-08 13:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB revolution, dobry? zly?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich Pytanie moje brzmi nastepujaco: Co wiecie na temat HMB revolution "Trec'a". Dostalem ulotke i czytam ze to jest swietne i w ogole ale kazdy dobrze wie ze to jest reklama... jak to wyglada w praktyce? i jeszcze jedno czy wlasnie ta odrzywka dobrze komponuje sie z bialkiem i bcaa? dziekuje za posty.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2008-01-09 22:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko,Glutamina,BCAA POMOCY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, posiadam 1,8 kg białka WPC Ostrowia oraz mały zapasik Aminokwasów firmy olimp, BCAA oraz Glutaminę. Konkretnie chodzi mi jak przyjmować to po treningu ? Chcę robić tak : Kończe trening, biore aminokwasy i glutaminę, zapijam wodą.Wracam na chatę i 30 min po ukonczonym treningu wypijam około 40 gramów białka. Czy to dobre rozwiązanie ? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2008-01-09 22:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na ferie ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ulozylem sobie w glowie takie zestawienie od dzisiaj do poczatku ferii ładuje mono kreatyne, po czym od poczatku ferii to jest 9 luty chce zaczac z jakims jablczanem + bcaa do tego do uzupelnienia diety gainbolic6000 i ostrowia. czy to jest dobre zestawienie i jaki jablaczan widzicie w tej roli, a moze cos jeszcze ? z góry dzieki [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2008-01-15 11:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA / glutamina?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Moj staz 1,5 roku , wzrost 188cm, waga 80kg, dieta jest zroznicowana w zaleznosci od dnia (nie moge jesc codziennie tego samego :D) wiec nei bede dokladnie rozpisywac ogolnie to białko ok. 2g , wegle 5-6g, tluszcze 1g / kg masy ciała, dotychczasowa suplementacja to kreatyna, gainery i dekstroza. aktualnie jade na monohydracie, ale jak skoczne i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2008-01-15 22:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA 2000 jak dawkować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Do cyklu z CP kupiłem powyższe BCAA z Universala. Zastanawiam się nad dawkowaniem. Na opakowaiu piszę 4 tabletki przed treningiem i 4 tabletki po treningu. Nie za dużo? Cel: masa/siła dane: 20 lat 180/78

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2008-01-16 13:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KO+Storm+BCAA ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. chciałbym połączyć Storma z Knockoutem w nastepujacy sposob : Rano 1 dawka storma przed treningiem 1 dawka storma po treningu 1 dawka KO Co o tym myslicie ? KO mam juz w domu a stroma bede zamawial, moze cos innego zamiast storma? BCAA bede bral wedlug zalecen na ulotce ;]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2008-01-16 14:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich jestem nowy w temacie! Cwicze okolo roku przed tym jak zaczalem wazylem 75kg teraz jest troche lepiej bo waze 96kg:) przy wzroscie 195cm. W ciagu tego roku podjadlem troche gajnerów i kreatyny. Teraz mam mały zestaw i niewiem jak to wszystko polączyc ze sobą. Na pierwszy cykl przygotowalem: - BCAA mc olimpa, L-glutamine mc olimpa, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2008-01-19 20:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba - czy coś dokupić...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ale nie znalazłem. Jestem na redukcji (tzn zaczynam od wtorku, wcześniej trwała ona ok 2 tyg. bo zrobiłem tatuaż i musiałem trochę przerwy mieć). Mam w posiadaniu venoma, bcaa, glutamine. zastanawiam się czy zakupienie białka jakiegoś byłoby dobrym rozwiązaniem. Mam do zgubienia troche tłuszczu z cycków i bebecha. I tu czy ktoś mi odpowie czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2008-01-19 23:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP Dobry trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam 24 lata 195cm wzorstu 95kg wag. Cwicze rok ale bez jakis wiekszych efektów. W nowym roku postanowilem to zmienic zakupilem troche suplementów i odżywek (nitrobolon,bcaa,l-glutamina,aakg extreme,zma,carbo,dożywka 40%bialko-40%weglowodany). Cwicze 3 razy w tygodniu (po pracy 10h na budowie)z dieta ciezko. celem jest podjechanie tak do 100kg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2008-01-20 00:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] BCAA & AAKG

    Temat
    Targowisko

    Kupie BCAA & AAKG w rozsądnej cenie ! Czekam na konkretne oferty. Prosze pisac jaki produkt, cena, data waznosci, ew. inne info. zdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2008-01-20 13:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINO 3000 Opis: Amino 3000 firmy Nature’s Best to wyjątkowy suplement dietetyczny. Jest on idealną mieszanką łączącą w sobie wszystkie 20 podstawowych aminokwasów dodatkowo wzbogaconą o aminokwasy rozgałęzione (BCAA). Amino 3000 firmy Nature’s Best jest idealnym produktem aminokwasowym, który w optymalny sposób zaspokaja potrzeby organizmu. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2008-01-21 11:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prohormony

    Temat
    Doping

    Panowie jestem po paru cyklach i wtrakcie cyklu hehe.w czasie odbloku chce zarzucic nitrobolon2 bcaa glutaminke.potem odstawic wszystko na 2 miechy i potem zapodac prohormony.jakie najlepsze i jak to wszytko rozpisac i z czym najlepiej zapodac.prosze o konkretne odpowiedzi.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2008-01-21 18:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zbytnio i myśle zeby dodać hmb (na znajomego w połączeniu z kreatyna podziałało swietnie dlatego chce sprobować mimo wielu kontrowersji wokół tego spupla). Do tego dodam tez bcaa amino anabol professional z hiteca. Myslaem tez o jakim lightowym spalaczu, cho nie wiem czy to ma sens? Diete mam, bede obserwowal co sie dzieje i manipulowal weglami. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2008-01-22 14:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozpisaniu supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Proszę o rozpisanie suplementacji :) Obecnie robię trening na siłę. Wiek 22. wzrost 195, waga 92. staż 1 rok. Dostępne suple: BX prolongatum - ok. 3kg Aminokwasy: Olimp MC BCAA 300 Gluta 300 Tauryna 150 Booster przedtreningowy: San V12 HP844 ZMA: CHela mzb olimpa Omega 3 Resztki: 0,5kg OLIMP profi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2008-01-23 22:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiatm czy moge te odzywki brac wszystkie podaczas jednego cyklu: AAKG TCM PRO GLUTAMINA NITROBOLON BCAA GAINER TAURYNA czekam na odp :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2008-01-25 23:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl, opinie !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! mam zamiar kupić troche odżywek a mianowiscie Vapoor z muscletecha , arginine tą AAKG z olimpa, Bcaa z treca, odżywke białkową night protein, oraz dwa gainery z megabola 2 * 3KG. Głownie zalezy mi na masie, co myslicie o takim cyklu albo jaki byscie mogli mi zaproponować za okolo 500 zł . Staż 2 lata, waga okolo 90 kg, tłuszczu malo, dieta [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2008-01-26 11:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)